SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jeszcze

  • [ Dziennik treningowy ]

    Post
    Trening w domu

    Nikt tego nie wie z prostego powodu. Medycyna jeszcze nie określiła konkretnej przyczyny tej choroby, a co za tym idzie, nie zna metody jej wyleczenia. Można jedynie zaleczyć i kontrolować, aby nie doszło do pogorszenia. W moim przypadku jest różnie. Czasami mam takie dni, że czuję się zupełnie zdrowy, a niekiedy brzuch tak mnie napi*****a, że z [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2996 Data: 2013-07-22 18:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand

    Post
    Odżywki i suplementy

    prze trzymaliscie mnie ;p to sobie poszukałem poczytałem i juz wiem co chciałem wiedziec:) jedyne co mnie jeszcze ciekawi to co najlepiej wziasc miedzy cyklami xp zastanawiam sie nad mutant mass i aakg czy to dobre połaczenie ??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2008-11-05 19:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza Redukcja.

    Post
    Doping

    [...] zetniesz to duzo z ciebie nie zostanie Pomylily sie ci priorytety, piszesz ze masz diete "na mase" a jestes spasionym prosiakiem, chlopie ogarnij sie! To co masz jeszcze z dodatnim zapewne deficytem ma sens jezeli chcesz zwiekszyc obowody, ty powinines pracowac nad tym zeby zrzucic to sadlo chocby zostalo ci 36 w wicie Lepsze to niz [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4182 Data: 2009-05-27 07:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KB Pomoc

    Post
    Sztuki Walki

    Około 2 tygodnie temu mieliśmy kopanie Round House kick i wtedy tak napieprzałem w takiego wielkiego ochrania że kolega latał (ma 16 lat ) a z ochraniacza się wióry sypały. Wczoraj mieliśmy sparingi i 1 sparing robiłem z kolegą co ma 16 lat ale jest mniejszy ode mnie. Miał być light contact ale zmieniliśmy to na full i takie baty dostał że szok. [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3012 Data: 2010-07-02 08:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Pumy666

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Chciałbym jeszcze troche "podrosnąć" hehe. Licze na twoje propozycje dotyczące tego co trzeba poprawić ;)

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 15788 Data: 2008-11-29 14:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Pumy666

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    He he no skoro tak powiedział to warto spróbować %- Ale poczekam jeszcze i zobaczymy Co on sądzi o tym treningu

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 15788 Data: 2009-02-16 19:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DLA KOBIETY NA RZEŹBĘ!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    o ****a... ORBITUJE.... ale jestem w stanie jeszcze odpowiedziec na pytanie.... Anetta nie daj Im sobie wmoowic ze brzydka jestes... jestes najpiekniejsza pierwol ich wszystkich i nie kupuj zadnych stackow.... proobooja nam wmowic ze jestesmu grubi, brzydcy i nie chciani... a dupa!.... nie kupuj i juz.... Oni klamia... wielkie korporacje ktore [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 16048 Data: 2003-03-02 23:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol

    Post
    Doping

    nie towar jest pewny na bank!!!!! Kiedy znowu moge zaczac brac,bo teraz biore antybiotyk do piatku,bo mam zapalenie krtani!!!!!Aha jeszcze w czasie cyklu wina wzialem tabcin-to na przeziebienie-cos jak gripex!!!! i wtedy to mnie watroba cholernie nap.......la!!!!Co mam teraz robic pomozcie!!!! Aha i co myslicie o tabletkach kofexu???na spalanie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4154 Data: 2002-11-20 10:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kravka nie jest do dupy!

    Post
    Sztuki Walki

    "co innego gdy trenerem jest jakis absolwent awf. " Człowieku, tacy ludzie mają świetną bazę metodyczną - bardzo dobrze pamiętam treningi u Grzegorza Puzonia, nie dość że świetnego trenera to jeszcze z sukcesami sportowymi (TDK, KICK poziom PL i Europy). Więc zastanów się, zanim coś napiszesz.

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 15149 Data: 2005-03-26 13:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bokiem w góre 4x 12-8 / 3x jako drugie nogi: przysiady 4x15-20 1.Prostowanie nóg w siadzie 4x 12-10 /ok 2.Uginanie nóg w leżeniu 4x 12-10 /ok 3.Ściąganie kolan w siadzie 4x12-10 / co to?? wywal 4.Wspięcia na palce 4x 25-20 /ok poniedzialek: klatka + barki sroda: nogi + biceps piatek: plecy + triceps pociagnij jeszcze miesiac ogolnorozwojowke

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2006-07-26 02:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kravka nie jest do dupy!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] DOKLADNOSC, REAKCJA, SPRYT to sa walory ktore trzeba z czasem nabyc - jezeli uczysz/uczyles sie tylko KM to trwa to naprawde dlugo..... Sama teoria was nie wyzwoli . I jeszcze jedna sprawa jezeli chodzi o nasze slynne kopniecie w krocze, i kieruje ten apel do poczatkujacych kraverow : Nie myslcie ze to taka prosta sprawa w feworze walki [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 15149 Data: 2009-04-30 15:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST - plan porato do oceny

    Post
    Trening w domu

    [...] na którego art. się wzorowałem układając swój 1-szy trening. Czy przy wyciskaniu sztangi z karku pracują również boczne aktony? Co to jest wyciskanie żołnierskie? Aha jeszcze jedno czy trening HST bedzie odpowiedni przy ćwiczeniu lajtowo bjj? A SD trwało u mnie ponad 3 m-ce Zmieniony przez - porato w dniu 2005-10-28 10:07:29 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2039 Data: 2005-10-28 10:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RESERVED & COTTONFIELD

    Post
    Targowisko

    wiesz co,a co to biodrowki? bo sam niewiem, ale slyszalem o tym to zaznaczylem hehe. polowki? tzn jakie? mam taka jeszcze tylko,ze czarna, ledwo co kupilem

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2539 Data: 2007-08-18 23:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przebiegi 2014

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] na jechanie 500 km w mniej niż 21 godzin Stary życzę Ci jak najlepiej ale nie ośmieszaj się takimi wypowiedziami bo ktoś czyta i faktycznie uwierzy w to co piszesz i jeszcze wyjedzie w trasę po czym klepnie gdzie w środku lasu...Tak z pewnością na wodzie i sucharkach można mieć siłę przejechać taki dystans w takim czasie ,bądźmy [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 10114 Data: 2014-06-15 22:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przebiegi 2014

    Post
    Inne dyscypliny

    Myślę że nie.10 tys km w miesiąc zrobił jakiś kozak, ale 11 w 3 tyg.jeszcze nie słyszalem a poza tym to nieistotne co byłoby gdyby chcieli czy niechcieli tylko istotne jest to ze nie są to na pewno tacy co sobie jeżdżą raz na 3 lata Zmieniony przez - grg30 w dniu 2014-06-15 23:32:11

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 10114 Data: 2014-06-15 23:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jest też np. anabolic dream ihs'a który prócz kreatyny może pomóc upuścić trochę wody. Dokadnie o taki produkt mi chodzio Amentoris, bardzo mi pomogłeś:) Musze zapytac jeszcze w kwestji upuszczenia tej wody, czy nie bede chudnął od tego? Ale raczej nie, w opisie jest napisane ze wspiera budowanie suchej masy miesniowej...? Moge spodziewac [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2350 Data: 2015-05-16 20:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps i triceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nawet codziennnie bo wkońcu cwicze w domu. Co do mojego kręgosłupa to sie nie martwcie bo i tak bede cwiczył tylko chciałbym zeby coś mi to dało na ten mały biceps. Ps. mam jeszcze 4 kg gainera olim super whey gainer 4000 i 700g białka olimp matrix Chcesz mnie zobaczyć? http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=78307 "Dla mnie lekiem są [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2926 Data: 2003-07-21 17:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biografie Mistrzów

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Byli to Han Xingqiao, Hong Lianshun, Yao Zongxun i Zhou Ziyan (były mistrz stylu modliszki, który został uczniem Wang Xiangzhai'a już w 1915 roku, gdy ten reprezentował jeszcze xingyiquan, przed utworzeniem yiquan). Dopiero po pokonaniu jednego z tych czterech uczniów, przybyły mistrz miał przystąpić do pojedynku z Wangiem. Jednak nikomu się [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 9326 Data: 2004-10-02 16:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolka

    Post
    Doping - zdjęcia

    Welters a zresztą co z ciebie za fachowiec ważysz 108kg i wyciskasz 151 jeszcze na koksie śmich na sali puści cię to 130 cie w***ie i ty się na forum wypowiadasz co ty możesz wiedzieć wypowiedzieć to się możesz jedynie o pajacowaniu

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 9486 Data: 2008-11-11 05:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dece z Chinoin S.A 10ml /200mg

    Post
    Doping - zdjęcia

    skwara a co sie tak denerwujesz? jak taki dobry siuwax to bierz i sie ciesz. napisales juz swoja subiektywna opinie, a jak towar bedzie dobry to sam sie obroni. kazdy sobie moze napisac co chce i nie musisz tak usilnie bronic towaru, jeszcze sobie ktos pomysli, ze jednak masz cos z tym wspolnego

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 8131 Data: 2009-01-18 23:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)